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釣魚十要 海邊釣魚技術 海水船釣

 要以休閒為主:老年人釣魚追求的是快樂心情,感受的是釣魚的過程。應把魚獲定低一點把精神愉悅定高一點,提倡"漁翁之意不在魚"。

  要量力而行:去釣魚前如果感到不適,最好不要勉強出行,也不要因為與朋友約好而不好意思推辭。強撐著去釣魚會給身體埋下疾病的隱患。

  要舍遠求近:這樣來去方便,省時省力,聯繫也方便。例如在青島前海一帶垂釣就很好。

  要抑制情緒:釣魚前不要太興奮、太疲勞,要保證睡眠。釣魚中遇到大魚,一定不要緊張,更不要勉強操作,要招呼同伴相助。即使跑了魚,也不能過於沮喪。

  要適可而止:不管魚情好壞,釣獲量多與少,切忌連續作戰,有些老同志覺得魚情好,便連續幾天出釣,搞得很緊張,這是不可取的。一定要勞逸結合。即使在當天釣魚中也不要長時間戀戰。要學會科學釣魚,運用潮汐規律釣魚。

  要防雨防曬防雷:夏季陽光強烈,一定要帶好遮陽傘、太洋帽等,不要穿短袖衫。要注意收聽天氣預報,如果是陰雨天,要帶好防雨工具;如果有閃電雷鳴,一定要把魚竿收好,免得被雷電擊傷。

  要備足午餐和飲用水:夏季炎熱,人體消耗大,需要飲水補充,午餐一定要及時吃,飯前應把手洗淨。

  要以岸釣和淡釣為主:老人儘量不要乘船釣魚,一是海上情況複雜,二是船體搖擺不定,且上船下船都會給老年人帶來一定困難。

  要備好藥物:有些老年人患有或輕或重的疾病,但釣癮又很大,所以出去釣魚一定要帶好藥物,並按時服藥。

  要做好釣魚的保健活動:釣魚中,長時間站或坐,都會給身體某個部位帶來疲勞。因此,釣魚中間,應經常做一些輔助保健活動,如走走步,活動一下腰身,按摩一下眼睛,連續幾次下蹲等等。
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